La teràpia manual consisteix en tècniques físiques com massatges i manipulacions per alleujar dolors musculo-esquelètics i millorar la mobilitat.
La punció seca és una tècnica que utilitza agulles fines en punts gatell per alleujar el dolor i millorar la funció muscular. S'usa per tractar contractures i tensions.
La rehabilitació és un conjunt de tractaments per recuperar la funcionalitat física, mental o social després d'una lesió o malaltia. Inclou fisioteràpia i teràpies ocupacionals.
L'electroteràpia és una tècnica que utilitza corrents elèctrics per tractar dolor, inflamació i millorar la rehabilitació muscular i articular.
Els massatges són tècniques manuals que impliquen la manipulació dels teixits suaus del cos per alleujar tensió, millorar la circulació i reduir el dolor.
El sòl pelvià és un conjunt de músculs que sustenten els òrgans interns, com la mica, l'úter i el recte, i són clau per al control de l'orina i la postura.
Gimnàs de manteniment d’esquena
El gimnàs de manteniment d'esquena és un conjunt d'exercicis dissenyats per millorar la força, flexibilitat i postura de l'esquena, prevenint lesions i alleujant el dolor.
